Sturzprävention im Alter
Sturzprävention im Alter
Über 90'000 Menschen über 65 Jahre verletzen sich in der Schweiz jedes Jahr bei Stürzen – zum Teil schwer.
Das Risiko, sich bei einem Sturz zu verletzen, nimmt mit zunehmendem Alter stark zu: Kraft und Gleichgewicht lassen nach, und ältere Menschen sind verletzlicher. Die daraus resultierenden Verletzungen verursachen Kosten von über 1,6 Milliarden Franken und führen in rund 1'600 Fällen zum Tod.
Welche Verletzungen Stürze verursachen, wo die Gefahren im Haushalt lauern und wie Gleichgewicht und Kraft trainiert werden können – darum geht es im CheckUp – Das Gesundheitsmagazin.
Expertinnen
Dr. med. Berta Truttmann
Chefärztin Universitäre Klinik für Altersmedizin, Stadtspital Zürich Waid/Triemli
Telefon +41 44 417 12 34 [email protected]
Ursula Meier Köhler
Fachspezialistin Sturzprävention BFU
Links zu Ratgeber
https://www.prosenectute.ch/de/ratgeber/gesundheit/gesund-bleiben/sichergehen.html
https://www.bfu.ch/de/ratgeber/training-zur-sturzpraevention
https://www.bfu.ch/de/die-bfu/magazin/checkliste-wohnraumabklaerung
